Если вам знакомы проблемы со зрением, то однозначно стоит узнать больше об очках тренажерах. Этот нетипичный инструмент, оснащенный тёмными пластинами с небольшими отверстиями, предназначен для зрительной коррекции. Использовать их могут люди вне зависимости от возраста, но особенно они будут полезны тем, у кого работа предусматривает повышенную нагрузку на зрение. Хотя часто их рекомендуют и для профилактики заболеваний органов зрения.
Чем так полезны подобные перфорированные очки и как их использовать расскажем подробнее дальше.
В жизни человеческое зрение со временем привыкает воспринимать свет и получать картинку окружающего мира одним и тем же методом. Из-за постоянной однотипной нагрузки устают мышцы глаз, они теряют подвижность, поэтому чего снижается острота зрения. Специальные очки с дырочками имеют особую конструкцию, благодаря которой свет, попадающий на глазную сетчатку, не так сильно рассеивается. Его луч в основном концентрируется на центральной части хрусталика, заставляя мышцы последнего изменять кривизну для получения четкого изображения. С помощью такой «техники» подобные тренажеры заставляют наши глаза работать в нетипичной для них манере, заставляя мышцы активнее работать, способствуя их укреплению.
Их регулярное использование имеет ряд преимуществ:
Тренажеры подойдут всем, кто желает:
Врачи включают их в состав лечебной терапии при следующих заболеваниях:
Однако есть ситуации, когда ношение тренажерных очков противопоказано:
В любом случае перед применением очков-тренажеров лучше проконсультироваться с офтальмологом.
Сегодня на рынке можно встретить разнообразные варианты перфорированных очков, отличающиеся формой, размером, толщиной пластин, расстоянием между отверстиями. Также есть возможность приобрести женские, мужские или детские модели. Подобное разнообразие позволит каждому найти варианты себе по душе.
Единственный нюанс, на который рекомендуют обращать внимание специалисты, – форма отверстий: в первые 1-2 месяца носки лучше выбирать цилиндрические варианты.
Итак, давайте перейдем непосредственно к упражнениям, которые призваны повысить эффективность тренажерных очков.
После тренировки уберите очки и быстро поморгайте минуту-полторы, чтобы улучшить кровоток. Затем можно сделать легкий массаж век, чтобы расслабить глаза.
Чтобы ваши тренировки в очках с дырочками были эффективнее, пользуйтесь рекомендациями специалистов:
Тренировочные очки станут вашим незаменимым помощником в деле улучшения зрения, усиления глазных мышц. Используйте их согласно указаниям специалиста, если они необходимы для лечения, или просто следуйте нашим рекомендациям для профилактики, и тогда жизнь вас всегда будет радовать яркими красками!